各位領導、老師、同學們，下午好！
        又一次為我們07屆畢業的同學上課，我感到很高興。
        下面我們一起交流學習在應聘中應該注意的心態的調節方法，希望同學們在后天的面試中能給招聘單位留下專業而美好的印象。
應聘心理不外乎注意這三方面：面試前的心理準備，面試中心理調節，面試后的心態。
一、面試前的心理準備
大家一定要記?。翰蛔鰷蕚洳幻嬖?，不打無準備之仗。凡事預則立，不預則廢。有了這些準備，心理有底了，面試就不會太緊張。
1、提前到達面試地點：應在約定的時間前的20分鐘到面試地點，絕對不可以遲到。一方面可以給自己留下一點時間，整理自己的儀容儀表，整理一下談話的思路 ，另一方面給自己留出放松情緒的時間。
2、心理高度決定成功率：失敗常常不是因為我們不具備這樣的實力，而是在心理上默認了一個“不可跨越”的高度限制。
3、“求上得中、求中得下”：意思是說無論對什么事情，期望值不要太高。因為事情的結果往往和所預想的有一定差距，要有從最壞處著想，向最好處努力的思想準備。若理想職位期望值過高，勢必會對較不理想的結果過分恐懼而產生不必要的緊張，當然也就無法正常發揮了。事實證明，適度的緊張是有益無害的，適度的緊張可以使你更加嚴肅認真，注意力更集中，
二、接受面試中心理調節：
1、面帶微笑，經常想到自己的長處：對于缺乏自信、怕羞的人來說，千萬不要為自己的短處而緊張，恰恰相反，應經常想到自己的長處，要深信：“天生我材必有用”。
2、以平等的心態面對招聘者：感到壓力大時，不妨借助間隙去發現招聘者的諸如服飾、言語、體態方面的缺點，如：他西裝上的標記沒有去下來，說明他在服飾上不在行；他普通話還沒有我流暢呢等，借以提高自己的心理優勢，這樣就會在自覺不自覺間提升自信，你的狀態會越來越好，回答問題時也就自如多了。
特別是在回答案例分析的問題時，一定要抱著我是在和面試官一起討論這個問題的心態，而不是覺得他在考自己，這樣就可能做出很多精彩的論述。
3、大方地直視詢問者的目光：
過橋的例子。其實很多時候，面試成功就像通過這座小木橋，失敗的原因往往不是能力低下，而是信心不足，還沒有上場，就敗下陣來。積極樂觀的心態能夠讓我們戰勝恐懼，成功的通過一座座小木橋?！　?br /> 三、面試后的心理調節
后天我們學校將舉辦07屆畢業生招聘會，到時會有30余家公司、企業參加，即使沒有應聘成功本身也是一種收獲，因為你肯定從中得到了教訓，學到了經驗。
我想說的是“一扇門關上了，另一扇門就打開了，我們不要只對關閉的門感到遺憾，而看不見另一扇已經敞開的門”。俗話說：“東方不亮西方亮”、“此處不留人，自有留人處”。“天生我才必有用”。
1、最壞的結果就是從頭開始。
2、敢于承擔責任：要學會承擔責任，自己選擇的路，自己要有勇氣承擔后果，不要怨天尤人，把責任推給父母、老師，自己的路要靠自己走下去。
3、不以一次失敗論英雄：要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。今天面試失敗已是很普通的一件事，沒有應聘上某家公司并不是因為你不好，而是因為你不合適。
4、 尋求精神支持：與家人和親友談論面試的話題，爭取從中得到鼓勵。得到別人的支持會更加有信心，更容易從失敗中解脫出來。
5、換角度看問題：面對逆境，不同態度會有不同的結果。
共勉：
您不能左右天氣，但你可以改變心情
你不能改變容貌，但你可以展現笑容
你不能控制他人，但你可以控制自己
你不能預知明天，但你可以充分利用今天
你不會樣樣順利，但你可以事事盡力
        
我們把握機遇，我們必將贏得未來。
好，今天的應聘心理講座就到這。
祝同學們應聘成功！
 
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