【教學目的】：
1、讓職業學校學生明確選擇職業目標對自己的意義。
2、加深學生職業目標選擇重要性的認識，提高職業意識。
3、掌握自我職業目標的初步設計的技巧。
【重點難點】：
設計職業目標的重要性和方法。
【講授方法】：      
講授法、問卷法、游戲活動法、小組討論法等。
【教學準備】：      

1. 制作課件投影材料：“小和尚撞鐘”、“行行出狀元”等。
2. 學生準備彩色筆和紙，畫“自畫像”。

【教學準備】：
    一課時
【教學過程】：      
一、教師簡述
大家設想過自己的未來嗎？自己將成為怎樣一個人？做什么工作？取得怎樣成績？
二、游戲活動
（一）在老師指導下做一個“看將來……”的游戲。
1、閉上眼睛，全身放松。
2、聽老師的引導語，漸漸地進入時間隧道，看自己的“將來”。
老師引導語：“每個人都從過去走來，又從現在走向將來?，F在讓我們一起走向將來。大家在自己的生活道路上前進、前進?？吹搅艘恍┠阍浵蛲氖虑樽兂闪爽F實……”
“時間在慢慢地流失，5年了……，你看到5年之后的自己，你在做什么？”（稍做停頓）
“我們繼續前進，時間慢慢地流失，10年了……這時你又在哪里？從事什么職業？”（稍做停頓）
“再往前走，時間不斷地流失。15年了……我們又看到15年后的自己，身體是否健康？工作是否取得成就？少年時的夢想是否實現……”
（二）小組交流“看將來”的經歷
（三）推薦代表全班交流
（四）教師點評
同學們對未來的夢想或設想就是每個人的人生目標，而目標就是你想要獲得的東西。短小的目標叫打算；中期的目標叫計劃；遠大的目標就是事業。不同的同學，看到的景象并不一樣，因為每個人的理想是不同的，實現的程度也不一樣。
三、情景討論：目標是航行的燈塔
（一）出示材料：在一個跳高實驗中，實驗對象被分為兩組。第一組，教練不做任何技術指導，只根據每個人的特點和差異，每天確定不同的跳高目標。第二組，不作任何技術指導，不具體確定跳高目標，完全隨實驗者自己意愿，想跳多高就跳多高。經過一段時間的實驗，有目標的一組與無目標的一組出現了極為明顯的差異。
（二）小組討論：兩個組的跳高成績為何出現了極為明顯的差異？
（三）教師歸納
這個實驗說明人在一個確定的目標下，會調動一切積極的因素，去努力實現自己的目標。
四、成語聯想
（一）投影
圖一：“小和尚撞鐘”：
圖二：“發財夢想”：
圖三：“行行出狀元”：
（二）全班討論：圖片中反映出哪三種人的人生目標？各自起了怎樣的作用？
啟發：
圖一：目標不明確，整天無所事事，混日子，浪費了大好年華。
圖二：目標消極，整天為發財而空想，沒有行動。
如故事：
圖三：目標積極，掌握自己的命運，最大限度地開發自己的潛能，實現自己的人生價值。
拿破侖說：“想得好是聰明，計劃得好更聰明，做得好是最聰明又最好的”。
五、教師講述
每個人應根據自己的氣質特征、興趣、愛好等個性條件確定自己的理想目標。在確定了理想目標的基礎上，制定成長過程中各階段的目標。
一個人的人生目標介于理想目標和長遠目標之間。目標可以分為近期目標和長遠目標兩種，人生是由過去、現在、將來三個環節構成的連續統一體。人的一生只有三天，昨天、今天和明天。你今天的一切是由你的昨天決定的，你的明天將取決于今天的選擇。人生的意義不在過去，也不在于未來，而在于人的現實活動。因此理想目標是終生的追求，階段目標則是登頂必經的每一步臺階。
六、填寫表格：未來職業目標的設計
（一）填寫以下內容：
1、我的未來：______________________________________.
2、我的座右銘：____________________________________.
3、我的事業：______________________________________.
4、我的品質：______________________________________.
5、我的朋友：______________________________________.
6、我的身心情況：__________________________________.
7、我的家庭：______________________________________.
8、我的娛樂生活：__________________________________.
9、我的假日安排：__________________________________.
10、我將成為一個：_____________________________的人.
（二）教師歸納：有了對未來的大致設計，我們的人生目標就會清晰一些，我們現在所做的一切努力也會變得更有意義。
（三）建議：
1、調查父母或親戚朋友年輕時的理想時什么，現在是否實現了，怎樣實現的？如沒有實現，是什么原因阻止他實現的？
2、可再做一次“看將來”游戲，體會兩次活動有何不同的感受。
附材料：
 
                    
 樹立目標的十大好處：
 
1、目標使你產生積極的心態；
2、目標使你看清使命，產生動力；
3、目標使你感受到生存的意義和價值；
4、目標使你把重點從過程轉到結果；
5、目標有助于你分清輕重緩急，把握重點；
6、目標使你集中精力，把握現在；
7、目標能提高激情，有助于評估進展；
8、目標使人產生信心、勇氣和膽量；
9、目標使人自我完善，永不停步；
10、目標使你成為一個成功的人。
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